Ловите очередную порцию мыслей из чистого разума

Настроение работает по принципу качелей, чем сильнее качнешь в одну сторону — тем сильнее получишь обратку. Даже если дофамин качественный (например хорошая еда или достижение цели) — все равно потом будет грустно, как ни крути. Стресс — не обязательно последствие негативных эмоций. Излишняя радость, восторг и ликование — тоже стресс для организма. Нужно стремиться к тихому, спокойному счастью.
Мозг — самый вредный рассказчик, любящий подкинуть самые противные мысли. Именно подкинуть. Мое дело — вовремя заметить это и пропустить мысль мимо себя. Не начинать диалог с внутренним голосом. Это заведомо проигрышно. Я — не мои мысли. Я тот, кто наблюдает их и решает — думать эти мысли, или нет.
Overthinking (не знаю, как перевести, пусть будет СлишкомМногоДумание) рождает еще больше мыслей. Замкнутый круг и ловушка разума, которая разрастается, как снежный ком.
Лучше ставить себе маленькие, но легко выполнимые задачи и получать кайф от их выполнения, чем стремиться к глобальным, далеким целям.
Высшая Сила работает через других людей, даже то, что вы читаете здесь и сейчас — не случайность. Ваша Высшая Сила пытается вам что-то сказать через меня. Важно слушать само сообщение, а не того, кто посылает сообщение. Listen to message, not messager. Часто предвзятое отношение к личности говорящего мешает уловить полезную суть.
Важно развивать «добрый глаз»: Когда взгляд добр, вы видите мир добрым. Верно и обратное. Все что мы видим снаружи — отражение нас внутри. Если мир кажется злым и обманчивым, значит вы сами таковы. Муха в комнате, полной цветов, будет искать дерьмо. Пчела в комнате, полной дерьма, будет искать цветы. Я пчела ты пчеловод.
Слова имеют очень важное значение. Сам факт, что слова произнесены, имеет серьезные последствия и наклыдвает энергетический отпечаток на все мироздание. Злословие убивает сразу троих: рассказчика, слушателя и того, о ком они говорят.
Наша речь определяет мир вокруг нас.
Мысли зависят от состояния, поэтому работать нужно над состоянием, а не над мыслями.
На любую ситуацию нужно смотреть как на часть широкой картины. На каждого человека, как на ваше зеркало и потенциального учителя. Если кто-то вам отвратителен и бесит, подумайте о том, зачем Высшая Сила послала вам этого человека и постарайтесь увидеть уроки. Аналогично с ситуациями.
Старайтесь жить вашу жизнь в радости, потому что человеческая радость и оптимизм притягивает соответственную радость Свыше. То, что происходит на земле задает тон небесной реакции на наши обстоятельства. Кайфуешь не смотря ни на что — получаешь больше кайфа. Страдаешь — получаешь больше страданий.
Боль это неотъемлимая часть жизни. А вот страдание — это уже наш выбор.
Совсем немного света рассеивает густую тьму. Маленькая свечка может осветить всю темную комнату. Если бороться темными силами против тьмы (злом против зла), ты сам останешься во тьме. Для борьбы с тьмой нужно светиться.
Бог не предъявляет невыполнимых требований к Своим творениям. Каждое наше испытание — признак уверенности Всевышнего в наших силах. Если вам послали испытание, значит там наверху уверены, что вы справитесь с ним достойно.
В каждом отступлении скрывается трамплин к более полному раскрытию, каждое падение — начало восхождения, разъединение — призыв к воссоединению, трагедия — прелюдия к искуплению. Стоя на месте я не смогу перепрыгнуть высокую преграду перед собой, нужно сделать несколько шагов назад, чтобы взять разбег.

Мысли иноагента Морген-штерна публикация