Рубрика «Йога и цигун»

Йога — древняя система не только самопознания и усовершенствования человека, но и управления энергией в теле, настроением, психологическим состоянием, и, конечно же, оздоровления организма. Цигун — метод, которому под силу излечение болезней, долголетие и усовершенствование духовного уровня с помощью медитаций и управления энергией в теле.